ライフ 足首をひねった時は「冷やす湿布」 2022/09/21 10:18 足首をひねったり、打撲したりした時は、はじめは冷湿布（冷やす湿布）をはった方がより効果的だ。温湿布（温める湿布）は慢性神経痛などにいい。 페이스북트위터구글플러스 アクセスランキング 1 【フォト】ステロイドの副作用克服…TWICEジョンヨン、ダイエット成功後の女神ビジュアル 2 【フォト】57歳キム・ヒエ、鮮明な腹筋＋格の違うカリスマ 3 キム・ヒョンジュン、また活動する姿が見たいスター1位 4 ムンビン、ジョンヒョン、ク・ハラ、ソルリ…早すぎる死を遂げたスターたち 5 昨年の訪日外国人、韓国が最多…中国を抑え2年連続トップ