ライフ 眠れない時はバナナを 2023/04/10 09:50 バナナには睡眠ホルモンの分泌を促進し、筋肉の緊張をほぐす成分が多く含まれている。夜、眠れない時に食べると、眠りを促す助けとなる。 페이스북트위터구글플러스 アクセスランキング 1 【フォト】ソン・ヘギョ、息をのむ魅惑的な姿…まさに国宝級の美しさ 2 【フォト】結婚14年目のソン・ジュノ＆キム・ソヒョン、新婚のように甘い雰囲気 3 もう一度会いたい！ 帰らぬ人となった韓国スター 4 【フォト】2PMジュノ、ひっそりした韓屋で強烈なムード…別格の目力 5 BLACKPINKジス、春に愛される女神