足首をひねった時は「冷やす湿布」
2022.09.21 10:18
足首をひねったり、打撲したりした時は、はじめは冷湿布（冷やす湿布）をはった方がより効果的だ。温湿布（温める湿布）は慢性神経痛などにいい。
朝鮮日報／朝鮮日報日本語版
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