眠れない時はカモミールティー
2022.12.06 10:35

 眠れない時はカモミールティーがお勧めだ。カモミールには鎮静作用のあるアピゲニンという成分が含まれており、不眠の症状の解消に役立つ。

朝鮮日報/朝鮮日報日本語版