長い結婚生活が男性にとって毒？　男性ホルモンを減少させると言うけれど

60歳を過ぎたらやせてはいけない理由

欧州心臓学会「幼いころ座っている時間が長いと心臓まひ・脳卒中のリスク高まる」

筋肉が多いとアルツハイマー病にかかりにくい…6万人を分析

米国の研究チーム「断続的断食によりアルツハイマー病の改善可能」

焼酎を一日2杯以上飲むと「若い大腸がん」を招く…566万人を追跡

韓国のサラリーマンを分析、勤務形態が不規則だと筋骨格系の痛みが生じるリスクが3倍高かった

平日眠れなかった分、週末に寝だめしても健康回復は難しい

健康なセンテナリアンの共通点、毎日1時間以上歩く

一日に4000歩歩くだけでも死亡リスク低下　「たくさん歩くほど健康に役立つ」