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「コーヒーをやめたのに眠れないのはなぜ？」　毎日使う「あれ」が睡眠障害を引き起こす

2025.05.28 (水) | ムン・ジヨン記者

　今では生活の一部になったプラスチック製品に含まれる化学物質が、体内のリズムを乱し、睡眠障害を引き起こす恐れがあるという研究結果が出た。　13日、英紙ガーディアンなど海外メディアが報じたところによると..

【スターの健康の秘訣】「一度試してみて」　79歳ソヌ・ヨンニョが毎朝飲むものとは

2025.05.27 (火)

　女優ソヌ・ヨンニョ（79）が、健康のために朝食べているメニューを紹介した。　ユーチューブ・チャンネル「順風ソヌ・ヨンニョ」には21日、「真似すると人生が変わるソヌ・ヨンニョの朝のルーティン初公開（若..

【スターの健康の秘訣】コ・ジュニ、ダイエット中に食べたものとは…意外と太る原因に？

2025.05.26 (月) | イ・アラ記者

　女優コ・ジュニ（39）がダイエット中にアイスクリームをがまんできなかったと打ち明けた。　コ・ジュニは15日、自分のユーチューブ・チャンネルに掲載した動画で、グラビア撮影に臨む様子を公開した。撮影を準..

世界中で韓国の「ブルダック」ブーム…胃腸は大丈夫？

2025.05.23 (金) | ハン・ヒジュン記者

　国内外で辛い味の商品の人気が続いている。三養食品の「ブルダック（激辛鶏料理）炒め麺」は、2024年基準で100カ国・地域に輸出され、販売量は通算50億個を超えた。最近では、世界最大級の音楽フェスティ..

【スターの健康の秘訣】少女時代スヨン、朝は「これ」から始める…むくみ解消に効果的

2025.05.22 (木)

　女性アイドルグループ少女時代のメンバー、スヨン（35）がむくみを解消する方法を公開した。　美容関連のユーチューブ・チャンネル「ぐつぐつ」に7日、少女時代のスヨンが出演した。▶【スターの健康の秘訣】イ..

「心臓病を引き起こし年間35万人死亡」　毎日使う「あれ」に原因あり

2025.05.21 (水) | ムン・ジヨン記者

　DEHPにさらされることが、世界的に年間およそ35万6000件の心臓病による死亡と関連しているとみられるという研究結果が出た。DEHPは、さまざまなプラスチック製品に使用される化学物質だ。　米国ニュ..

【スターの健康の秘訣】イ・ヨンエが好きな意外な食べ物…実はカロリー爆弾？

2025.05.20 (火)

　女優イ・ヨンエ（54）が意外にもよく食べているメニューとしてトッポッキ（餅の唐辛子みそ炒め）を挙げた。　4月27日、ユーチューブ・チャンネル「妖精ジェヒョン」には「初めて聞きます…！　こんなビハイン..

【スターの健康の秘訣】3カ月で32キロ減量したホン・ジミン、どうやってやせた？

2025.05.15 (木)

　ミュージカル女優ホン・ジミン（51）が3カ月で32キロ減量した後、地道にスタイル管理をしている理由を告白した。　5月10日に放送された音楽番組『不朽の名曲－伝説を歌う』（KBS第2）で司会のイ・チャ..

歩くたびこんなに…不整脈リスクが40％低下する習慣とは

2025.05.14 (水) | ムン・ジヨン記者

　普段から速いスピードで歩くと、心房細動などのような不整脈のリスクを大幅に低下させることができる、という研究結果が出た。　英国グラスゴー大学の研究チームは15日、「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナ..

【スターの健康の秘訣】チャ・スンウォンが3年間実践している食事法とは

2025.05.13 (火)

　俳優チャ・スンウォン（54）が3年間にわたり、一日1食で自己管理していると打ち明けた。　4月28日に放送されたKBSクールFM『パク・ミョンスのラジオ・ショー』に出演したチャ・スンウォンは、自己管理..
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