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歯磨きの直後に「これ」を使うとむしろ悪影響が…「歯のエナメル質を損傷する恐れも」

2025.06.10 (火) | ムン・ジヨン記者

　歯磨きをしてからすぐにうがい薬を使用すると、歯の健康に悪影響を及ぼす恐れがある、という専門家の意見が出た。　最近、英国メディアのSurreyLiveはディーパック・チョプラ博士の言葉を引用し、正しい..

「シャワーの最後に30秒『これ』をするとやせる」　専門家が提案した方法とは

2025.05.30 (金)

　シャワーの最終段階で30秒間「冷水シャワー」を浴びると、脂肪燃焼を促進する可能性がある、という専門家の主張が公開された。ただし、心血管疾患の患者などは注意する必要があると警告されている。　英紙ザ・サ..

「コーヒーをやめたのに眠れないのはなぜ？」　毎日使う「あれ」が睡眠障害を引き起こす

2025.05.28 (水) | ムン・ジヨン記者

　今では生活の一部になったプラスチック製品に含まれる化学物質が、体内のリズムを乱し、睡眠障害を引き起こす恐れがあるという研究結果が出た。　13日、英紙ガーディアンなど海外メディアが報じたところによると..

世界中で韓国の「ブルダック」ブーム…胃腸は大丈夫？

2025.05.23 (金) | ハン・ヒジュン記者

　国内外で辛い味の商品の人気が続いている。三養食品の「ブルダック（激辛鶏料理）炒め麺」は、2024年基準で100カ国・地域に輸出され、販売量は通算50億個を超えた。最近では、世界最大級の音楽フェスティ..

「心臓病を引き起こし年間35万人死亡」　毎日使う「あれ」に原因あり

2025.05.21 (水) | ムン・ジヨン記者

　DEHPにさらされることが、世界的に年間およそ35万6000件の心臓病による死亡と関連しているとみられるという研究結果が出た。DEHPは、さまざまなプラスチック製品に使用される化学物質だ。　米国ニュ..

歩くたびこんなに…不整脈リスクが40％低下する習慣とは

2025.05.14 (水) | ムン・ジヨン記者

　普段から速いスピードで歩くと、心房細動などのような不整脈のリスクを大幅に低下させることができる、という研究結果が出た。　英国グラスゴー大学の研究チームは15日、「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナ..

「毎朝アボカドを食べる」　125歳の誕生日を迎えたペルー人男性、長寿の秘訣とは

2025.05.12 (月)

　非公式ながら世界最高齢として知られるペルー人男性マルセリーノ・アバド・トレンティーノさんが最近、125回目の誕生日を迎えた。　米紙ニューヨーク・ポストが7日報じたところによると、トレンティーノさんは..

野菜よりも体によい「豚肉の脂」…世界で最もヘルシーな食べ物8位

2025.04.29 (火)

　豚肉の脂がさまざまな野菜を抑え、世界で最もヘルシーな食べ物ランキングで8位に選ばれた。　英国メディアのSurreyLiveなどが6日に報じたところによると、豚肉の脂が世界で最もヘルシーな食べ物8位に..

便器に顔をこすりつけるより汚い…枕はひんぱんに洗うべき

2025.04.25 (金) | イ・ヘリム記者

　枕に顔をこすりつけながら寝ている人が多い。心理的に安心感を与えるからだ。しかし、ひんぱんに洗っていない枕は便器よりも汚い可能性があるため、注意が必要だ。▶便器のふたを開けたまま水を流すと…細菌は防げ..

コーヒーを飲むとトイレに駆け込む理由…「腸が健康になっている最中？」

2025.04.22 (火) | キム・ソヒ記者

　コーヒーを飲むと腸の健康を助ける善玉菌が最大で8倍増殖するという研究結果が出た。　イタリア・トレント大学の生物学およびコンピュータ生命科学科の二コラ・セガタ教授のチームは、米国と英国に居住する18－..
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